Arts Martiaux / Kung Fu / Self Défense / Energie & Santé / Wing Tsun - Wing Chun / Bien être

Activités de Pleine Nature : Randonnées / Orientation / Découvertes & Observations (Faune, Flore...)
 
ALBIAS - CAHORS - TRESPOUX - TARN ET GARONNE & LOT
 
 
Une école différentes formules :                                         

 
- Les cours collectifs :

Ils sont basés sur un programme de formation structuré qui permet à l’élève de progresser à son rythme à travers la répétition de divers exercices, drills, jeux, mises en situations, déplacements, taos...  
Objectifs : construire un schéma corporel, apporter et améliorer la coordination, l'équilibre, la dynamique, développer la motricité. Des exercices énergétiques avec des influences diverses rythmes et équilibres nos cours collectifs. L’apprentissage se fait en groupe tous niveaux confondus, tous en même temps. Chacun reçoit des consignes en fonction de son niveau, on sépare les niveaux si nécessaire (suivant les thèmes abordés). L'étude est fondée pédagogiquement autour de principes et de concepts.



- Cours pour les plus jeunes (8-14) : Pour les Enfants et Ados on propose une pédagogie alternative et simplifiée. Pourtant ils font les mêmes choses que les grands, mais de façon adaptée. Des temps spécifiques sont organisés spécialement pour eux tout au long de la saison. Apprendre les arts martiaux traditionnels chinois a une incidence directe sur la réduction des comportements agressifs chez les écoliers, selon une étude sérieuse et récente menée par l’Université de la ville de Hong Kong (CityU) :
« Les résultats révèlent que le bon enseignement des arts martiaux chinois peut réduire de manière significative les comportements agressifs, les comportements délinquants et des problèmes d’attention chez les écoliers ».
« Les enfants apprennent à se battre afin de ne pas se battre »

                                                                                                 


- Self Défense Feminine : Au-delà de l’apprentissage technique, la self-défense est une attitude générale... La self-défense est un équilibre subtil, entre l’inquiétude excessive et l’insouciance totale. Une forme de prudence, qui apprend à tenir compte de son environnement et à l’appréhender correctement. La Self-défense féminine c'est apprendre à  ne pas jouer les héroïnes... Donner à l’agresseur ce qu’il souhaite... parler de façon calme... ect... Puis enfin apprendre à répondre de façon appropriée à une agression physique! Se mettre en sécurité, bloquer, parer, esquiver, riposter. . . Tout un programme proposé par le biais du "Wing Chun spécial self défense féminine". Le Wing Chun - Wing Tsun est un art martial qui favorise les techniques de ripostes d'urgences et qui offre donc l'acquisition d'un grand nombre d'automatismes fonctionnels et efficaces! Simple à apprendre, pragmatique et redoutable. ("Contactez nous pour organiser un échange, un séminaire, des ateliers, des découvertes...")



           


 
  • Les cours particuliers :
  • Ils sont "la voie royale pour l’apprentissage". Le contenu de l’enseignement est le même que pour les cours collectifs mais l’attention que vous porte votre instructeur vous permet de progresser rapidement et dans des conditions optimales car celui-ci sera plus attentif sur les détails de votre pratique. La facilité des échanges permet d’approfondir encore plus les concepts et les principes abordés en cours collectifs. Les cours particuliers constituent un très bon complément aux cours collectifs. 

     
  • Les Stages & séminaires :
  • Nous organisons des stages et des séminaires réguliers, soit avec l’instructeur et les moniteurs de l'école, sous forme de mini-groupes, de stages et de séminaires. Nous faisons également appel à des enseignants venant d’ailleurs qui acceptent de partager avec nous afin de compléter nos connaissances et solidifier nos compétences dans différents domaines liés de prêt ou de loin à nos activités.
    Ces stages / séminaires / mini groupes, sont organisés autour de thèmes.
    C'est Idéal pour compléter ou approfondir...

    Ils sont aussi l'occasion de se présenter à un passage de Niveau. Sous forme d'évaluations avec des parties théoriques, des parties techniques, physiques, combatives... Suivant le niveau les évaluations peuvent avoir des durées variables.
     
  • Formations Moniteurs / Instructeurs :
  • Vous pouvez aussi devenir enseignant, optez pour la voie professionnelle ou celle du bénévolat. Notre structure propose un cursus de formation complet. (Renseignez-vous auprès des responsables).

     

    Découvrez Les Arts Martiaux au travers un apprentissage entre mêler de pratique et de philosophie Chinoise. Un art martial autant interne, qu’externe. L’apprentissage est fondé autour du combat mais aussi sur la maîtrise énergétique, (« Qi Gong / Yoga »). Quel que soit vos objectifs. Chacun peut y trouver sa voie et rapidement en tirer de précieux bénéfices. Un loisir, un mode de vie, une voie professionnelle, technique d’auto-défense...
  •  
    Apprendre les Arts Martiaux pour ne pas avoir à se battre. Eviter les combats, prendre part à la société, Etre unis et respecter ses ainés. Préserver l'Art et la liberté...
    (Extraits des écrits de l'imposante plaque de marbre de la "Wing Chun Athletic Association" déposée dans la salle par les élèves du Grand Maître Yip Man)





    CREATION ET MISE EN PLACE D'UN GROUPE DE TRAVAIL
    DANS VOTRE VILLE/REGION + INTERVENTIONS A LA CARTE
    :


    Possibilité de constituer un groupe de travail chez vous et de détacher un Instructeur
    qualifié. Modalités à définir en fonction des lieux, à partir de 2 ou 3 personnes.

    Possibilités aussi de cibler des interventions à la carte pour les entreprises ou différents organismes et associations : "Gestion du stress, Travaux ciblés sur l'énergétique et le bien être, self-défense. Organiser des Séminaires ou journées"

    (Partout en France, Contactez nous pour avoir plus de renseignements 06-73-02-09-80)

     



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